RSS Flöde

Aros kortresume 4:28 13 plats.

Postat den

Aros Marathon 50 km: Tävlingsdags på favoritmaran. Öppnade första 2 km med masstart 6:30 tempo. Sedan fritt, hittade några bra ryggar, och de hittade mig. Energiintaget funkade kalas idag, ända missen var att min vätska tog slut efter 46 km. Jonny G hade samma pace så vi avslutade sista 20 km tillsammans. Vinnade koncept. Vi växeldrog mkt sista 14 km, lite swimrun-stuk. Kul och friskt. Ca 640 höjdmeter enligt 910:an, troligvis runt 400 skulle jag tippa;)     

Annonser

Om Swimrunmag

Runner, swimmer, yogi, writer, editior, driver, VD, and a lot more.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: