RSS Flöde

Årets sämsta pass

Postat den

Årets sämsta: lite sömn inatt och kom ut till landet runt två tiden efter massa jox. Målade upp en plan på 60 min återhämtningslöp lungt och fint, lite trail, stig och grusväg. Hoppades att vänstervad skulle gilla detta upptåg i all enkelhet.

Lullade på och lyssnade på Trent Reznor i lurarna. Efter ca tre km var det dags för stretch för det började ömma. Tog en fem min och gjorde det bästa av situation. Ändrade rutt och kortade ner. Lullade vidare i sju fart nu genom ett terrängparti. Fint och friskt. Men det gick långsamt.

Inget stämde. La om rutt igen och tog närmsta väg hem. Varken huvudet eller benen gillade detta. Fick gå några delar och vände hem. Skitsur och vresig. Mera stretsch, dusch och lite sömn på detta så borde morgondagens sim gå bättre. Skönt att logga ett av årets sämsta pass. Nu kan det bara bli bättre;)

20131002-174808.jpg

Annonser

Om Swimrunmag

Runner, swimmer, yogi, writer, editior, driver, VD, and a lot more.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: